「虹」での１日の流れをご紹介します。
随時１日体験、または半日体験も行っておりますのでお気軽にお問い合わせください。
| 9:00 | 迎え 虹に到着、健康チェック | 見送り家族さんとの対話。到着後バイタルチェック、聞き取り健康調査。水素水・健康水を温めて飲む。 |
| 9:45 | 小川心身療法 (活性温熱療法、フィンガースポーツ運動、フラハンド有酸素運動、 誤嚥予防の笑いヨガ、整膚。) | マンツーマンで麦飯石入り温熱マットにて身体を温めながら脳へ心地よい刺激を伝えます。(30分)その後手から脳の活性化を図るフィンガースポーツ運動療法を行い、バランス・反射機能を整え、高めるフラハンド有酸素運動療法を全員で数えて歌いながら行います。 ここでは会話、深呼吸を大切に行います。 |
| 12:00 | 食事、お昼休み、散歩(5～6月桑の実、ビワを食べる) | 食事は「虹」の畑でとれた「たんじゅん農法」による無農薬の野菜果物を使った料理です。 栄養価も高く、消化もよく、おいしいと評判の「酵素玄米」を使用し、さといもを使用した味噌汁、糖尿病に有効な菊芋漬などのメニューもあります。 |
| 13:10 | 個別の機能訓練(体幹強化、失禁予防等)※入浴 | インナーマッスルを強化するケアピラティス、かかと落とし、転倒予防歩行訓練、タッピングタッチ、回想療法等 |
| 14:10 | 「虹の学校」 | 教科書を使い教師と生徒になり、知的な喜びで授業が待ち遠しい気持ちに。 |
| 14:30 | ゲーゴルゲーム運動療法 | 集中力、思考力を楽しみながら強化、みんなが見ている前で行い、社会性も培う。 |
| 15:00 | おやつ・お茶(水素水・健康水を使用) | 希望の飲み物・時折手作りのおやつ。「虹」の畑で採れたさつまいもは12～4月に焼き芋で登場します。 |
| 15:15 | 心身脳体操(柏手、山登り、羽ばたき、万歳の4つの運動) | 筋力、有酸素、ストレッチの要素を込めた体操。夕食前までに行えば数分で全身の血流がよくなり、偏りを解消。 |
| 16:00 | 帰宅 (送り便出発) | 在宅家族さんとの対話 |
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